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孕晚期如何預(yù)防早產(chǎn)?

 

   早產(chǎn)是指不足37周的分娩,可能引起早產(chǎn)的原因有很多,比如宮頸機(jī)能不全、宮內(nèi)感染、胎盤低置、胎盤早剝,多胞胎、孕媽媽患有高血壓、糖尿病、心臟病等合并癥……也有些不明原因的早產(chǎn),不過這類早產(chǎn)通??梢灶A(yù)防。

   預(yù)防早產(chǎn),一是孕晚期盡量避免久站或過于勞累,不要長(zhǎng)時(shí)間坐車顛簸,避免腹部撞擊、防止跌倒,不提重物。二是孕晚期有牙周疾病、發(fā)燒、陰道感染、嚴(yán)重腹瀉、便秘等疾病需要及時(shí)治療,以免誘發(fā)早產(chǎn)。三是避免劇烈活動(dòng),特別是一些突然增加腹部壓力的動(dòng)作。四是孕晚期保持輕松愉悅心情,避免情緒激動(dòng),遠(yuǎn)離壓力、焦慮和產(chǎn)前抑郁。五是按時(shí)產(chǎn)檢可發(fā)現(xiàn)早產(chǎn)征兆,可以通過胎心與宮縮監(jiān)護(hù)、B超測(cè)量宮頸管長(zhǎng)度發(fā)現(xiàn)并降低早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。最后如果37周前發(fā)現(xiàn)有頻繁肚子痛、見紅、早破水等早產(chǎn)征兆需及時(shí)入院。

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