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12~36個月寶寶精細動作訓練

 

新生寶寶
  動作特點:
會反射性抓住手中的物體
  新生寶寶的許多動作都是出自于本能的反射行為。此階段他的小手通常呈握拳狀,但是會反射性地抓住放入他手中的物品,如當你用指尖觸碰寶寶的掌心時,他會抓住你的手指,甚至可以讓你把他提起來離開他躺著的地方。這一時期的抓握反射是最強的。
  媽媽培養(yǎng)對策:讓寶寶抓握搖鈴
   準備一個布制的嬰兒搖鈴讓寶寶抓握,最好是黑白色或是其它對比較為強烈的顏色,這樣更能吸引寶寶的注意力。通過搖鈴訓練寶寶小手的抓握能力,從而增強手指的觸覺,擴展手的活動范圍。

1~3月齡的寶寶
  

  動作特點:小手半開會吮吸手指和玩自己的小手

隨著寶寶逐漸長大,小手掌大部分時間都是半開著,而不再像以前那樣呈握拳狀,小手也慢慢從被動抓握發(fā)展到有意識地主動抓握,例如能握住撥浪鼓2~3秒不松手。3月齡左右時,寶寶最顯著的進步是開始玩自己的小手:他可能會盯著自己的小手看,或用左手抓住右手的一兩根手指,有時還會將小手放進嘴里吮吸拳頭和手指。
  媽媽培養(yǎng)對策:進一步鍛煉手部的抓握能力
  輕輕撫摸寶寶的手背,刺激寶寶手部的反射動作。給寶寶準備一些方便抓握的玩具,讓他練習抓、握、搖、捏等動作,繼續(xù)訓練小手的握持能力,并且引導寶寶觀察和把玩自己的小手。

4~6月齡的寶寶
  
  動作特點:
會主動抓物體、會撕紙
  隨著寶寶雙眼視力的進步,由視覺引導的觸碰技能逐步發(fā)展起來,這使寶寶在抓握時比前一階段更具方向感,能在眼睛的指引下主動張開小手來抓住物體。不過這個階段,大部分寶寶還無法很靈活地運用手指,對于想要的物品常常采取“五指并用一把抓”的形式,但也有些發(fā)展較快的寶寶會用雙手撕紙,并有意識地將蓋在自己臉上的絲巾拉開。
  媽媽培養(yǎng)對策:鍛煉小手的靈活性
  在寶寶伸手可及的范圍內,懸掛一些容易抓握、帶有聲響的玩具,逗引寶寶向左右側轉或向前抓握玩具,以鍛煉手眼協(xié)調能力和準確抓握的能力;引導寶寶將玩具從一只手轉換到另一只手;也可以準備一些面巾紙讓寶寶撕,以培養(yǎng)手指的靈活性。

7~9月齡的寶寶


  動作特點:會拿玩具互相敲擊
  這一階段寶寶的小手能從“一把抓”發(fā)展到“用手指捏住”物體,能用拇指和食指的指腹撿取東西,拿到后,會換手后取另一樣東西。9月齡左右時,寶寶小手的控制技能加強,能手腦并用地將積木放進盒子里,再從盒子中取出來;并且懂得將不同的物品合起來玩,如拿玩具相互敲擊、堆疊。
  媽媽培養(yǎng)對策:培養(yǎng)用手解決問題的能力
  準備一些面包片、香蕉丁等大小軟硬都適中的食物,讓寶寶自己用手抓著吃,以鍛煉手眼協(xié)調能力。和寶寶玩積木游戲:當他兩手各拿一塊后,再放一塊在他面前,引導他學習如何把抓住的東西放開;把積木放在寶寶剛好夠不到的餐墊上,引導他通過拉近餐墊來取得積木;鼓勵寶寶雙手拿兩個玩具對敲,培養(yǎng)手的靈活性。

10~12月齡的寶寶
  動作特點:會用拇指和食指將小顆粒捏起來
  這個階段的寶寶用手指捏取物品時,拇指和食指的配合已經相當熟練了,能把很小的顆粒物準確地捏起來;想要拿取其它物品時,會主動放棄手里現(xiàn)有的東西,還能有意識地將手里的物品放到桌子上。待12月齡時,有些寶寶能五指并用地握住筆在白紙上涂鴉,還能翻開書本。
  媽媽培養(yǎng)對策:鍛煉寶寶拇指和食指的協(xié)調性
  讓寶寶學習搭積木,套圈和串珠游戲;給寶寶買些嬰兒繪本練習翻頁并培養(yǎng)閱讀的興趣;練習用拇指和食指將瓶蓋打開再合上的動作;把小積木放在布或者紙下,引導寶寶把它們掀開后取出積木。

各月齡寶寶精細動作發(fā)展標準
新生寶寶 會反射性地抓住放入手中物品。


1~3月齡 開始注意自己的小手;會吮手指和玩自己的小手。
4~6月齡 能有意識地握物,并將抓住的物品送入嘴中;會撕紙;會將蓋在臉上的布扯掉。 
7~9月齡 能將物品從一只手轉移至另一只手;會拿玩具互相敲擊;會用拇指和食指的指腹撿取東西。
10~12月齡 會把物品放入容器中或取出來;會用拇指和食指捏起小顆粒;涂鴉時,能留下筆道。

13~18月齡的寶寶


  
動作特點:會涂鴉、會搭積木
  這個階段的寶寶最愛涂鴉,會握著筆在畫板上不停地劃道道。此外,不在大人的幫助下,寶寶能用積木搭一些矮矮的塔。
  媽媽培養(yǎng)對策:引導手部精細動作與認知能力同步發(fā)展
  培養(yǎng)寶寶用筆涂畫的興趣,比如媽媽畫一棵小樹,引導寶寶劃豎線;畫一條馬路,引導寶寶劃橫線。給寶寶準備一個有不同形狀小孔的鑲嵌盒,引導寶寶將形狀相對應的零件塞進鑲嵌盒里,這可以讓寶寶在活動小手的同時認識不同的形狀。

  19~24月齡的寶寶
  動作特點:會玩橡皮泥、會串珠
  這個階段的寶寶,小手更靈活了,開始喜歡玩橡皮泥,甚至可以將橡皮泥隨意揉、捏、擠、壓;手眼協(xié)調能力更強了,能熟練地玩串珠游戲。
  媽媽培養(yǎng)對策: 通過手部動作培養(yǎng)創(chuàng)造力和專注力
  準備一款安全環(huán)保的橡皮泥玩具,讓寶寶盡情發(fā)揮,讓他隨意揉捏,不限制他的想象力,使寶寶能夠充分發(fā)揮創(chuàng)造力;還可以多讓寶寶玩串珠游戲,培養(yǎng)他對事物的專注力。

  25~30月齡的寶寶


動作特點:搭積木具有一定空間感、能模仿畫畫
  這個階段的寶寶能搭一些具有空間感的物體了,比如小橋、房子等;還能模仿著畫圈圈、畫十字。
  媽媽培養(yǎng)對策:培養(yǎng)手指的控制能力
  給寶寶一雙小巧的玩具筷子,教寶寶如何用筷子夾起盤中的棗子、花生、糖果等,以鍛煉寶寶手指的操縱能力和控制力。

  31~36月齡的寶寶
  動作特點:會折紙、會畫窗戶和氣球
  這個階段的寶寶能將紙折疊成正方形、三角形等;還會在極薄的拷貝紙上描畫;會給未完成的圖畫如小房子添一個“窗戶”,或自己“創(chuàng)作”一只氣球等。
  媽媽培養(yǎng)對策:進一步發(fā)展寶寶手腦協(xié)調的能力
  準備一些花花綠綠的紙,和寶寶一起玩折紙的游戲;另外還可以引導寶寶進行簡單的描畫和填色。進一步發(fā)展寶寶手腦協(xié)調的能力。

各月齡寶寶精細動作發(fā)展標準
13~18月齡 可以模仿著劃橫道和豎道,能夠用積木搭一些矮矮的塔。
19~24月齡 會揉捏橡皮泥;會串珠。
25~30月齡 會用積木搭一些具有空間感的物體;可以進行有控制地畫畫。
31~36月齡 能將紙折成三角形、正方形等;會畫一些簡單的圖形和填色。

保山安利醫(yī)院兒童保健與神經運動發(fā)育門診葉兆娟醫(yī)師提示您:早期教育可以促進寶寶大腦發(fā)育,從小給予有序的符合兒童發(fā)育規(guī)則的精細運動訓練,對運動發(fā)育、認知能力有較好的促進作用。


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